Tag: Kesehatan

Kualitas Duduk Mempengaruhi Kesehatan Di Depan Komputer

Bukan hanya faktor kenyamanan saja (ergonomis) posisi duduk saat melakukan pekerjaan di depan komputer sangat menentukan kesehatan anda. Apabila posisi duduk anda tidak benar berbagai macam penyakit dapat muncul akibat dari posisi duduk anda saat bekerja di depan komputer, posisi tulang belakang bisa berubah, inti otot dapat keluar akibat pecah sehingga akan menimbulkan rasa sakit dibagian …

Mengecilkan Perut buncit

Mengecilkan Perut buncit. Perut buncit memang sangat menggangu kita dalam beraktifitas. Bukan hanya sulit bergerak tapi setidaknya perut buncit akan membuat kita kurang merasa percaya diri dalam mengahadapi klien kerja hingga pasangan kita. Umumnya perut buncit dialami oleh orang yang memiliki aktifitas olahraga yang rendah. Dan bukan hanya pada laki-laki, perut buncit juga tidak menututp kemungkinan …