Category: Kesehatan

Cara Mengatasi Insomnia

Cara Mengatasi Insomnia atau (Cara Mengatasi Susah Tidur). Insomnia merupakan gangguan tidur yang umumnya dialami oleh orang dewasa. Biasanya secara awam insomnia ini disebut juga sebagai penyakit susah tidur. Padahal insomnia bukanlah sebuah penyakit melainkan gejala yang timbul akibat dari beberapa faktor seperti fisik, psikis, dan kebiasaan. Ada beberapa indikasi gejala insomnia atau kurang tidur, yakni …

Tatalaksana Pelayanan Kesehatan peserta Jamkesmas

Tatalaksana Pelayanan Kesehatan peserta Jamkesmas. JAMKESNAS, Jaminan Kesehatan Nasional, merupakan program asuransi kesehatan warga negara Indonesia yang dibentuk oleh pemerintah. Kesehatan adalah hak dan investasi, dan semua warga negara berhak atas kesehatannya termasuk masyarakat miskin. Masyarakat miskin kerap kali mendapatkan kesulitan dalam meminta haknya untuk mendapatkan pelayanan yang layak di berbagai bidang termasuk kesehatan. Oleh karenanya, …

Cara Menghilangkan Jerawat Alami

Cara Menghilangkan Jerawat Alami. Memiliki permukaan kulit muka yang mulus merupakan dambaan semua orang dan tidak heran jika orang yang berjerawat berpotensi menimbulkan rasa kurang percaya diri. Jerawat biasanya mulai akan timbul di usia remaja. Jerawat itu sendiri timbul karena berbagai faktor seperti perubahan hormonal yang merangsangsang kelenjar minyak di kulit hingga pengaruh hormonal lainnya seperti …

Mengecilkan Perut buncit

Mengecilkan Perut buncit. Perut buncit memang sangat menggangu kita dalam beraktifitas. Bukan hanya sulit bergerak tapi setidaknya perut buncit akan membuat kita kurang merasa percaya diri dalam mengahadapi klien kerja hingga pasangan kita. Umumnya perut buncit dialami oleh orang yang memiliki aktifitas olahraga yang rendah. Dan bukan hanya pada laki-laki, perut buncit juga tidak menututp kemungkinan …